• えのきだけ
• かき（むき身）
• しいたけ
• しめじ
• にんにく
• バター
• ミツカン味ぽん
• 万能ねぎ（小口切り）

• 炒め物
• えのきだけ
• しいたけ
• しめじ
• 牡蠣

 2020/01/16

• じゃがいも
• ぶなしめじ
• まいたけ
• キューピー すりおろしたオニオンドレッシング
• ブロッコリー
• 赤パプリカ
• 鶏もも肉

• サラダ
• 炒め物
• しめじ
• じゃがいも
• まいたけ
• パプリカ
• ブロッコリー
• 鶏肉

 2020/01/16

• しめじ
• オーマイ スパゲッティ 1.5mm
• オーマイプラス アマニ油入りドレッシング和風玉ねぎ
• 刻みのり
• 水菜
• 生しいたけ
• 白舞茸
• 鶏もも肉

• 麺類
• しいたけ
• しめじ
• まいたけ
• 水菜
• 鶏肉

 2020/01/14

• から揚げの素
• しめじ
• にんじん
• 大根
• 長ねぎ
• 鶏がらスープの素
• 鶏ひき肉

• スープ
• しめじ
• にんじん
• 大根
• 長ねぎ
• 鶏肉

 2019/12/03

• しめじ
• ぶり
• カットトマト缶
• 中濃ソース
• 玉ねぎ

• 煮物
• 魚料理
• しめじ
• ブリ
• 玉ねぎ

 2019/11/11

• かぼちゃ
• ぶなしめじ
• キューピーテイスティードレッシング 黒酢たまねぎ
• 春菊
• 長ねぎ
• 鮭（生）

• サラダ
• しめじ
• カボチャ
• 春菊
• 長ねぎ
• 鮭

 2019/10/29

• しめじ
• ブロッコリー
• ミニトマト
• 玉ねぎ
• 醸熟ソース ウスター
• 鶏もも肉

• 肉料理
• しめじ
• ブロッコリー
• ミニトマト
• 玉ねぎ
• 鶏肉

 2019/10/28

• しめじ
• エリンギ
• カキ（むき身）
• カゴメ基本のトマトソース
• キャベツ
• 小松菜
• 粉チーズ

• 鍋
• しめじ
• エリンギ
• キャベツ
• チーズ
• 小松菜
• 牡蠣

 2019/10/14

• かぼちゃ
• しめじ
• カゴメ 基本のトマトソース
• ブロッコリー
• ホワイトシチューミックス
• 牛乳
• 玉ねぎ
• 鶏肉

• シチュー
• しめじ
• カボチャ
• ブロッコリー
• 玉ねぎ
• 鶏肉

 2019/10/07

• しめじ
• カゴメ基本のトマトソース
• キャベツ
• トマト
• モッツァレラチーズ
• 生鮭

• 煮物
• 魚料理
• しめじ
• キャベツ
• チーズ
• トマト
• 鮭

 2019/10/07