• しめじ
• オイスターソース
• スルメイカ
• ニンジン
• ピーマン
• 赤ピーマン

• 炒め物
• 魚料理
• しめじ
• にんじん
• イカ
• ピーマン

 2021/09/08

• じゃがいも
• するめいか（胴のみ）
• 万能ねぎ（小口切り）
• 美味安心 なんでもおいしく作れる料理のたれ

• 煮物
• じゃがいも
• イカ

 2021/07/16

• いか（胴）
• ゆでたけのこ
• パプリカ
• ピーマン
• 帆立貝柱（刺身）・小
• 美味安心 青椒肉絲の素

• 炒め物
• たけのこ
• イカ
• パプリカ
• ピーマン
• ホタテ

 2021/05/06

• きゅうり
• わかめ
• セロリ
• パプリカ
• ボイルイカ
• ミニトマト
• 玉ねぎ
• 美味安心 らくらく合わせ酢

• サラダ
• 魚料理
• きゅうり
• わかめ
• イカ
• セロリ
• パプリカ
• ミニトマト
• 玉ねぎ

 2021/04/15

• バケット
• ブロッコリー
• ホタルイカ（生食用）
• マッシュルーム
• 美味安心 アヒージョの素

• 煮物
• イカ
• ブロッコリー
• マッシュルーム

 2021/03/24

• いか（加熱用）
• 美味安心 なんでもおいしく作れる料理のたれ
• 里芋（皮むき）

• 煮物
• イカ
• 里芋

 2020/10/15

• S&B ゴールデンカレー
• あさり
• いか
• えび
• セロリ
• トマトの水煮缶（カット）
• 玉ねぎ
• 生鮭切り身
• 白ワイン

• カレー
• あさり
• イカ
• エビ
• セロリ
• トマト
• 玉ねぎ
• 鮭

 2020/05/11

• えび
• たまご
• わけぎ
• イカ
• オーマイ アマニ油入りマヨネーズ
• オーマイ 極ふわりお好み焼粉
• 大根
• 天かす

• 焼き物
• わけぎ
• イカ
• エビ
• 大根
• 鶏卵

 2020/03/30

• いか
• えび
• たけのこ（水煮）
• にんじん
• スナップえんどう
• トマト
• 春キャベツ
• 豚ばら肉（薄切り）

• 炒め物
• えんどう豆
• たけのこ
• にんじん
• イカ
• エビ
• キャベツ
• トマト
• 豚肉

 2020/03/09

• あさり
• いか（胴）
• えび（大）
• キューピーテイスティードレッシング イタリアン
• クレソン
• パプリカ（黄）
• ブロッコリー
• プチトマト
• 白ワイン

• サラダ
• あさり
• イカ
• エビ
• トマト
• パプリカ
• ブロッコリー

 2020/03/02