いちやま kitchen

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イカ

  • アスパラ
  • オリーブオイル
  • シーフードミックス(むきえび)(むきあさり)(いか)
  • パスタ
  • マッシュルーム
  • 美味安心トマトソース

 2022/03/31

  • アスパラ
  • オリーブオイル
  • シーフードミックス(むきえび)(むきあさり)(いか)
  • パスタ
  • マッシュルーム
  • 美味安心トマトソース

 2022/03/31

  • じゃがいも
  • にんにく
  • イタリアンパセリ
  • オリーブオイル
  • ブラックオリーブ
  • ホタルイカ
  • 玉ねぎ
  • 美味安心 トマトソース

 2022/03/17

  • じゃがいも
  • にんにく
  • イタリアンパセリ
  • オリーブオイル
  • ブラックオリーブ
  • ホタルイカ
  • 玉ねぎ
  • 美味安心 トマトソース

 2022/03/17

  • ほたるいか
  • バタール
  • ブロッコリー
  • マッシュルーム
  • ミニトマト
  • 美味安心 アヒージョの素
  • 菜の花

 2022/02/22

  • ほたるいか
  • バタール
  • ブロッコリー
  • マッシュルーム
  • ミニトマト
  • 美味安心 アヒージョの素
  • 菜の花

 2022/02/22

  • いか(胴)
  • ゆでたけのこ
  • サラダ油
  • ピーマン
  • ホタテ(生食用)
  • 塩・こしょう
  • 美味安心 青椒肉絲の素
  • 赤ピーマン

 2022/01/11

  • いか(胴)
  • ゆでたけのこ
  • サラダ油
  • ピーマン
  • ホタテ(生食用)
  • 塩・こしょう
  • 美味安心 青椒肉絲の素
  • 赤ピーマン

 2022/01/11

  • お米(洗っていないもの)
  • アスパラ
  • パプリカ
  • マッシュルーム
  • 玉ねぎ
  • 美味安心 ブイヤベーススープ
  • 魚介(あさり、えび、いか、さけなど)

 2021/12/14

  • お米(洗っていないもの)
  • アスパラ
  • パプリカ
  • マッシュルーム
  • 玉ねぎ
  • 美味安心 ブイヤベーススープ
  • 魚介(あさり、えび、いか、さけなど)

 2021/12/14

  • あさり(砂抜き済み)
  • いか(胴、輪切り)
  • しめじ(小房に分ける)
  • たら
  • にら(4㎝長さに切る)
  • もやし
  • 美味安心 スンドゥブの素
  • 豆腐
  • 赤唐辛子
  • 長ねぎ(斜め切り)

 2021/11/01

  • あさり(砂抜き済み)
  • いか(胴、輪切り)
  • しめじ(小房に分ける)
  • たら
  • にら(4㎝長さに切る)
  • もやし
  • 美味安心 スンドゥブの素
  • 豆腐
  • 赤唐辛子
  • 長ねぎ(斜め切り)

 2021/11/01

  • いか(胴)
  • ゆでたけのこ
  • ピーマン
  • 帆立貝柱(刺身)・小
  • 美味安心 青椒肉絲の素
  • 赤ピーマン

 2021/10/13

  • いか(胴)
  • ゆでたけのこ
  • ピーマン
  • 帆立貝柱(刺身)・小
  • 美味安心 青椒肉絲の素
  • 赤ピーマン

 2021/10/13

  • さやいんげん
  • するめいか
  • にんじん
  • 八幡いも
  • 美味安心 なんでもおいしく作れる料理のたれ

 2021/09/21

  • さやいんげん
  • するめいか
  • にんじん
  • 八幡いも
  • 美味安心 なんでもおいしく作れる料理のたれ

 2021/09/21

  • しめじ
  • オイスターソース
  • スルメイカ
  • ニンジン
  • ピーマン
  • 赤ピーマン

 2021/09/08

  • しめじ
  • オイスターソース
  • スルメイカ
  • ニンジン
  • ピーマン
  • 赤ピーマン

 2021/09/08

  • じゃがいも
  • するめいか(胴のみ)
  • 万能ねぎ(小口切り)
  • 美味安心 なんでもおいしく作れる料理のたれ

 2021/07/16

  • じゃがいも
  • するめいか(胴のみ)
  • 万能ねぎ(小口切り)
  • 美味安心 なんでもおいしく作れる料理のたれ

 2021/07/16

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