• もち麦ごはん
• オクラ
• マグロ（ブツ）
• 山芋
• 雌株（生食用）

• 丼物
• めかぶ
• オクラ
• マグロ
• 山芋

 2020/08/12

• オクラ
• オーマイプラス アマニ油入りドレッシング和風玉ねぎ
• トマト
• パプリカ
• フライドガーリック
• リーフレタス
• 牛ももステーキ肉（1.5cm厚）
• 紫玉ねぎ

• サラダ
• オクラ
• トマト
• パプリカ
• レタス
• 牛肉
• 玉ねぎ

 2020/06/14

• うなぎの蒲焼
• みょうが
• オクラ
• ミツカン 五目ちらし小袋
• 長いも
• 青じそ

• お米料理
• オクラ
• 長芋
• 鰻

 2019/09/02

• なす
• みょうが
• オクラ
• キューピーテイスティードレッシング 黒酢たまねぎ
• 水菜
• 豚肉ロース

• サラダ
• なす
• オクラ
• 水菜
• 豚肉

 2019/08/05