• 〆まで美味しいキムチ鍋つゆストレート
• えび
• しいたけ
• にら
• ほたて貝（正味）
• 白菜
• 絹ごし豆腐
• 長ねぎ

• 鍋
• しいたけ
• にら
• エビ
• ホタテ
• 白菜
• 豆腐
• 長ねぎ

 2020/01/19

• えのきだけ
• たら（生）
• キューピーノンオイルドレッシング大根おろし
• プチトマト
• 春菊
• 白菜
• 長ねぎ

• サラダ
• えのきだけ
• トマト
• 春菊
• 白菜
• 長ねぎ
• 鱈

 2020/01/16

• かぼちゃ
• にんじん
• ウィンナーソーセージ
• カゴメ 基本のトマトソース
• キャベツ
• ブロッコリー
• 長ねぎ

• スープ
• にんじん
• ウインナー
• カボチャ
• キャベツ
• ブロッコリー
• 長ねぎ

 2020/01/16

• ごぼう
• にんじん
• みそ
• カゴメ ケチャップ
• 大根
• 豚小間切れ
• 長ねぎ

• スープ
• ごぼう
• にんじん
• 大根
• 豚肉
• 長ねぎ

 2020/01/14

• えび（殻つき）
• はまぐり
• カゴメ 基本のトマトソース
• キャベツ
• 甘塩タラ
• 長ねぎ

• 鍋
• エビ
• キャベツ
• 蛤
• 長ねぎ
• 鱈

 2020/01/06

• 切り餅
• 大根
• 水菜
• 豚肉ロースしゃぶしゃぶ肉
• 長ねぎ

• 鍋
• 大根
• 水菜
• 豚肉
• 長ねぎ
• 餅

 2020/01/06

• えのきだけ
• にんじん
• 水菜
• 白菜
• 絹ごし豆腐
• 豚しゃぶしゃぶ用肉
• 長ねぎ

• 鍋
• えのきだけ
• にんじん
• 水菜
• 白菜
• 豆腐
• 豚肉
• 長ねぎ

 2019/12/09

• から揚げの素
• しめじ
• にんじん
• 大根
• 長ねぎ
• 鶏がらスープの素
• 鶏ひき肉

• スープ
• しめじ
• にんじん
• 大根
• 長ねぎ
• 鶏肉

 2019/12/03

• えび（殻つき）
• はまぐり
• カゴメ基本のトマトソース
• キャベツ
• 甘塩たら
• 生鮭
• 長ねぎ

• 鍋
• エビ
• キャベツ
• 蛤
• 長ねぎ
• 鮭
• 鱈

 2019/12/03

• CookDo 回鍋肉用３～４人前
• えび（中）
• キャベツ
• ピーマン
• 赤ピーマン
• 長ねぎ

• 炒め物
• エビ
• キャベツ
• ピーマン
• 長ねぎ

 2019/12/03