• なす
• ひき肉(合いびき)
• オリーブオイル
• コショウ
• ズッキーニ
• ナツメグ
• パルミジャーノ
• ビミ・ドゥーエ 厚切りベーコン
• 塩
• 溶き卵
• 美味安心 トマトソース

• 煮物
• なす
• ひき肉
• ズッキーニ
• ベーコン
• 鶏卵

 2022/07/05

• うなぎの蒲焼き
• うなぎの蒲焼のタレ(市販)
• こしょう
• ごま油
• たまご
• ゴーヤ
• 厚揚げ
• 塩

• 炒め物
• ゴーヤ
• 厚揚げ
• 鰻
• 鶏卵

 2022/06/28

• まぐろ切り落とし
• みょうが
• めかぶ
• 大葉
• 小ねぎ
• 温泉玉子
• 美味安心 納豆
• 長芋

• 丼物
• めかぶ
• マグロ
• 大葉
• 納豆
• 長芋
• 鶏卵

 2022/06/06

• お好み魚介類・野菜
• むきバナメイえび
• カットぶなしめじ
• タラ切身
• ニラ
• 温泉卵
• 白菜
• 美味安心 スンドゥブの素
• 豆腐
• 長ねぎ

• 煮物
• 魚料理
• しめじ
• エビ
• 白菜
• 豆腐
• 長ねぎ
• 鱈
• 鶏卵

 2022/05/09

• こしょう
• じゃがいも
• コルビージャックシュレッド
• サラダ油
• パセリのみじん切り
• ビミ・ドゥーエ 厚切りベーコン
• マッシュルーム
• 合いびき肉
• 塩
• 溶き卵
• 牛乳
• 玉ねぎ

• 卵料理
• じゃがいも
• ひき肉
• ベーコン
• マッシュルーム
• 牛乳
• 玉ねぎ
• 鶏卵

 2022/04/06

• いかオクラ
• いかキムチ
• まぐろ
• 山芋
• 温泉卵（お好みで）
• 納豆

• 丼物
• マグロ
• 山芋
• 納豆
• 鶏卵

 2022/03/31

• ごはん
• まぐろのすきみ
• めかぶ
• わさび
• 小ねぎ（刻み）
• 温泉卵（お好みで）
• 美味安心　めんつゆ
• 長芋

• 丼物
• めかぶ
• ネギ
• マグロ
• 長芋
• 鶏卵

 2022/03/31

• おろしにんにく
• まぐろ
• 小ねぎ
• 温泉卵
• 美味安心　ごま油
• 美味安心　めんつゆ（3倍濃縮）
• 美味安心納豆

• 和え物
• ネギ
• マグロ
• 納豆
• 鶏卵

 2022/03/31

• うなぎの蒲焼き
• しょうゆ
• みりん
• 三つ葉
• 卵
• 玉ねぎ

• 丼物
• 三つ葉
• 玉ねぎ
• 鶏卵

 2022/03/30

• あさりむき身
• たまご
• アスパラ
• コルビージャック
• シーフードミックス
• モッツァレラチーズ
• 素焼き生地(ピザレボ)
• 美味安心 トマトソース
• 菜の花

• 焼き物
• あさり
• アスパラガス
• チーズ
• 菜の花
• 鶏卵

 2022/03/01